
Consulta Nutricional Integrativa

Quem sou
Olá, sou Renata Campos, nutricionista, terapeuta ayurvédica e estudante de psicologia, com formações em saúde da mulher, cozinha funcional e transtornos alimentares.
Minha missão
Meu propósito é cuidar de você com afeto e respeito, guiando escolhas conscientes para uma vida mais equilibrada. Unindo ciência, empatia e espiritualidade, acolho sua história para construirmos juntos um caminho de bem-estar e transformação.
Como posso ajudar?
Minha abordagem integrativa combina nutrição e Ayurveda para nutrir corpo, mente e alma.
Com escuta ativa e um espaço acolhedor, te ajudo a encontrar harmonia e autoconhecimento em sua jornada.
Que tal dar o primeiro passo para uma vida mais leve?
Entre em contato e vamos conversar!
Como funciona a minha consulta:
A consulta é feita de forma online e individual, com etapas cuidadosamente estruturadas para atender às necessidades de cada pessoa.
01.
Formulário pré-consulta
Para mapear rotina, objetivos e desafios.
02.
Consulta inicial
Escuta profunda, acolhimento e construção conjunta do plano, com duração média de 1h - 1h30.
03.
Plano alimentar personalizado
Feito sob medida, com base em todas as informações coletadas.
04
Alinhamento
Revisão prática do plano e orientação para implementação.
05
Acompanhamento
Encontros curtos semanalmente para ajustar, acolher e impulsionar o progresso.
Pilares da minha abordagem
Autonomia
Capacitar o paciente a tomar
decisões conscientes e saudáveis.
Adaptabilidade
Flexibilidade para ajustar o
plano conforme a rotina do paciente.
Saúde Emocional
Conexão entre mente e corpo
para apoiar o bem-estar emocional.
Equilíbrio Interior
Integração de práticas que
promovem a paz interior.
Equilíbrio Nutricional
Planejamento alimentar
personalizado para promover a saúde.
Rotina Saudável
Criação de hábitos sustentáveis
para uma vida equilibrada.

